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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
A psicoterapia é um processo para quem deseja transformar padrões repetitivos e desenvolver mais consciência diante dos ciclos, experiências e desafios da vida.
BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA
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Promoção do autoconhecimento e entendimento sobre as emoções, crenças, valores e padrões de relacionamento.
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Desenvolvimento de forças pessoais, habilidades sociais e resiliência.
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Clareza sobre aspectos que necessitam ser melhorados.
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Regulação da ansiedade e das emoções difíceis baseada na ciência psicológica.
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Maior autoconfiança e motivação.
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