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Image by Carlos Coronado

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

A psicoterapia é um processo para quem deseja transformar padrões repetitivos e desenvolver mais consciência diante dos ciclos, experiências e desafios da vida.
 

BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA

 

  • Promoção do autoconhecimento e entendimento sobre as emoções, crenças, valores e padrões de relacionamento.

 

  • Desenvolvimento de forças pessoais, habilidades sociais e resiliência.

 

  • Clareza sobre aspectos que necessitam ser melhorados.

 

  • Regulação da ansiedade e das emoções difíceis baseada na ciência psicológica.

 

  • Maior autoconfiança e motivação.

 

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